おならの匂いが硫黄みたいに臭いのは病気が原因なの?

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おならは、人間なら誰でもするものですよね。

しかし、おならをした時の臭いは、臭くて誰でも気にすると思います。

ただ、そのおならの臭いが硫黄みたいだと、病気ではないかと疑うのではないでしょうか?ここでは、おならの臭いが硫黄みたいな臭いがする原因や対処法について詳しくご紹介します。

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おならが硫黄みたいに臭い原因って何?

おならが硫黄みたいに臭い原因って何?

おならの臭いは、臭くないものからすごく臭いものまでさまざまあります。

いつもと同じようなら気にしないですが、硫黄のようなにおいがするとした方も心配になります。ここでは、おならが硫黄みたいな臭いがする原因についてご紹介します。

おならが硫黄みたいな臭いがする原因は、体内に【硫化水素】という物質が発生したせいです。

”硫化水素って何?

水素の硫化物。フラン州のある無職の有毒気体。硫黄を含むたんぱく質が腐敗した時に生じ、また火山ガスや鉱泉中に含まれる。(一部引用)

引用元: コトバンク

温泉などに含まれる【硫化水素】がなぜ体内で出来るのかというと、肉やネギなど硫黄を含む食品が原因です。

また、体内で【硫化水素】が発生するもう1つの原因として、腸内細菌が関係しています。腸内細菌には、「善玉菌」と「悪玉菌」がありますが、この腸内細菌のバランスがいいとおならの臭いも臭くありません。

しかし、「悪玉菌」の方が増えてしてしまい、その状態で硫黄を含む食品を食べてしまうと、腸内で腐敗物質を作り出してしまい、硫黄みたいな臭いにおいのおならをします。

ただ、硫黄みたいな臭いのおならをするのは、【硫化水素】だけでなく、【二酸化硫黄】や【インドール・カストール】という物質が、体の中に発生しても臭いにおいがするおならが出ます。

このように、「腸内の細菌バランス」と「硫黄を含む食品」によって、硫黄みたいな臭いのおならが出ます。



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おならが硫黄みたいに臭くなる病気って?

おならが硫黄みたいに臭くなる病気って?

おならが硫黄みたいに臭くなる原因は、腸内細菌のバランスと硫黄を含む食品によるものがほとんどです。

しかし、それ以外にも病気でおならが硫黄みたいな臭いになる場合があります。ここでは、どんな病気になるとおならが硫黄みたいに臭くなるのか見てみましょう。

大腸がん

大腸がんは死んでしまった細胞が腐ってしまうことで、強い悪臭を放ちます。

その悪臭が、腸内や血液に広がり、おならも強い悪臭を放つようになります。

胃腸炎や胃潰瘍

胃腸の中に炎症や潰瘍ができてしまうと、腸内のガスが多く発生し、おならがよく出ます。

それだけならいいのですが、胃腸で血が出ている場合は嗅いだことのないようなおならが出ます。

尿路結石や肝臓・膵臓・胆のう

尿路結石や肝臓・膵臓・胆のうに病気ができると、おならが出る量が増えます。おならの量が増えるだけならいいですが、増えることによっておならが臭くなることもあるので注意が必要です。

これらの病気以外でも、おならの臭いが強烈に強くなったりすることがあります。その場合は、何かしらの病気が隠れている可能性があるので、早めに病院に行くようにしましょう。

硫黄みたいな臭いをなくすためにはどうすればいい?

硫黄みたいな臭いをなくすためにはどうすればいい?

硫黄みたいな臭いがする場合は、病気の可能性もあるので注意が必要です。

しかし、病気でない場合硫黄みたいな臭いがしているのを放っておくわけにはいきませんよね。ここでは、硫黄みたいな臭いのおならをなくす方法についてご紹介します。

病気以外でおならが硫黄のようなにおいがする場合は、腸内細菌のバランスが崩れたことが原因ですので、腸内細菌のバランスを整えるようにしましょう。

腸内細菌のバランスを整える方法

  • お肉や脂肪分を食べ過ぎないようにする
  • 発酵食品をできるだけ食べるようにする
  • 善玉菌豊富なヨーグルトを食べるようにする
  • 食物繊維の多く含む食べ物を取るようにする
  • 善玉菌のエサとなるオリゴ糖を摂るようにする
  • 適度な運動などをしてストレスを解消する

などです。

これらの方法を行うことで、2週間あれば腸内環境を改善でき、硫黄みたいな臭いのおならをなくすことができます。

ただ、改善されたからと言って元の食生活や生活に戻してしまうと、再度硫黄みたいなおならが出てくる可能性がありますので、改善した後も腸内細菌のバランスを崩さないようにしましょう。

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